對於你們中的某些人來說，齋月並不只是要讀古蘭經或做”他啦威”拜，要完成每天的齋戒都是一個掙扎，可能在你們當中，有些人正在為抑鬱或情緒低落而掙扎，齋戒可能令現在的你變得更加脆弱，對於一些人來說，身體狀況或身邊的環境使齋戒本身變成一項最困難的敬拜行為之一。
不要與那些能在整晚叩拜的人作比較；不要與那些能在白天完成一章又一章古蘭經的人比較；因為這是他們能力所及的崇拜方式，可能他們有其他的掙扎，而那掙扎對你來說可能根本不是一回事，每個人都有不為人知的掙扎，每個人最後都是獨立的個體去面對真主。
在這齋月裡，對於每個人最大的敬拜就是盡力而為，不管你身處何等狀況，只要知道你所做的一切都是為了真主而做，就算可能比起其他人看似微不足道，但只要盡你所能，在真主看來可能是巨大的，因祂是”全知的主“，”全聽的主“和”全視的主“。
你為何感覺自己已盡了力去做到最好，但仍覺得還不夠好呢？你為何覺得“僅僅”履行了基本義務還是不夠呢？就正正是這種感覺才能使你與真主更加接近。
要知道，即使你感到沮喪和失敗，祂仍然是”喜悅的主“，儘管你遇到了困難或痛苦，但因你為了真主而盡力而為，不管大小，祂都會喜悅你的誠懇為祂所做的一切。
現在，與其討厭自己做得不夠好，不如感激真主知道一切，祂比你自己更了解你的生活狀況，更了解你的現實情況。因此，只求助於祂，將你一直背負的重擔交給衪，尋求祂的光明，令自己感到更輕便吧。